Introduction

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Manu dévoile ici les stratégies que représente toute cette formation.

Warm Up #1

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Assouplissez votre jeu en frisés en appliquant la méthode Moeller. Un beau programme avec de petites séquences de doubles croches en ambidextrie.

Warm Up #2

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Développez votre vitesse pour les frisés dans les débits en doubles, triple croches et sextolets.

Warm Up #3

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Ici vous appliquez concrètement le Finger Control abordé dans notre formation Moeller Technic. 

Warm Up #4

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Toujours dans le chapitre Fingers Control et ambidextrie,  travaillez votre écoute avec les débits triolets et neunolets.

Warm Up #5

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Comment développer votre mémoire des débits ? Voici une pyramide frisée de cinq débits usuels pour vous aider à bien les entendre à tempo lent, médium et rapide.

Warm Up #6

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Continuez ici à gagner de la vitesse dans votre finger control. Nous mélangeons doubles et triples croches pour la rapidité du dribble et ajoutons un paradiddle pour l’ambidextrie.

Warm Up #7

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Développez vos roulés : trois gammes en doubles croches / triples croches ; triolets / sextolets ; sextolets / groupes de 12.

Warm Up #8

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Ajoutez les décalages à votre développement des frisés et de l’ambidextrie. Manu démontre comment insérer des groupes de trois triples croches dans un débit de doubles croches.